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來源:不詳 | 發(fā)表時間:2017-10-09 |
(工會熊能報道)9月30日下午16:00,南大口腔醫(yī)院在醫(yī)學(xué)院南院操場舉辦了“走出健康,走出快樂”健步走比賽,近20名職工參加了此次活動,這也是為江西省衛(wèi)計委2017年第三屆江西“天使”健身大聯(lián)賽選拔運動員。
健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動。同時能夠促進心肺功能和耐力、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血管機能、減肥、促進關(guān)節(jié)健康、增加人體免疫力及改善心理狀態(tài)等等作用的活動。
當(dāng)天比賽全長3000米,分為四個組別,男子甲組45周歲以上、男子乙組45周歲以下、女子甲組45周歲以上、女子乙組45周歲以下,取各組前5名參加天使大聯(lián)賽。
這次健步走比賽不僅選拔了參賽隊員,也為大家提供了難得的集體鍛煉機會,不僅促進了科室及同事間的交流,密切了干群關(guān)系,增強了團隊凝聚力,也體現(xiàn)了“綠色、低碳、環(huán)?!钡瓤茖W(xué)健康的工作生活理念,大家紛紛表示希望以后能多舉辦這樣的活動。
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